清炒节瓜

食材

主要食材：节瓜500克。dG6育儿早教网

其他食材：葱、姜、食用油、食盐、酱油适量。dG6育儿早教网

dG6育儿早教网

做法步骤

1.将节瓜去皮，切片；姜、葱切片。dG6育儿早教网

2.将锅烧热加油，将葱、姜炸香，放入节瓜片煸炒。dG6育儿早教网

3.快熟时加入盐、酱油，翻炒均匀即可出锅。dG6育儿早教网

dG6育儿早教网

功效

生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、润肠通便、降脂减肥、降血压。dG6育儿早教网

dG6育儿早教网

成果图

dG6育儿早教网

TAG:清炒节瓜的做法  清炒节瓜怎么做  饮食指南