清炒救心菜

食材

主要食材：救心菜300克。Yz6育儿早教网

其他食材：花生油适量、鲜葱丝、姜丝、精盐、味精少许，辣椒油3克。Yz6育儿早教网

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做法步骤

1.将救心菜洗净切成4厘米的段待用。Yz6育儿早教网

2.炒锅置于旺火上，加入适量花生油，放入辣椒油、姜丝、葱丝炝出味来，投入救心菜翻几下，放入精盐、味精翻匀装盘即可。Yz6育儿早教网

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功效

镇静安神、降血压。Yz6育儿早教网

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成果图

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