The Beginning
香椿发苦是什么原因
没有焯水。
香椿中含有大量的草酸成分了，这种成分会让香椿吃起来味道发苦，但一般在吃香椿之前都会对其焯一遍水，这样能溶解香椿中部分草酸成分，香椿的口感也会更好。所以香椿如果吃起来有明显苦味的话，一般是由于食用前没有焯水导致的。
另外香椿中含有一定的亚硝酸盐成分，这种成分对健康十分不利，但食用前焯水也能有效的去除香椿中的亚硝酸盐，也能让其吃起来更加健康。
香椿焯水冷冻起来后能不能吃
可以。
香椿焯水之后可以将其冷冻起来，并且只要没坏的话就能继续食用，其中不含有对人体有害的物质。只是焯水后的香椿保存时间不宜过长，最好在一周内吃完，因为放置时间一久香椿的口感会变得不好，并且香椿中营养成分也会大大流失。如果想品尝到香椿最佳的口感和营养价值的话，建议焯水后立马吃完。
香椿可以包饺子吃吗
可以。
香椿的吃法非常多，如果喜欢吃香椿的话，用来包饺子也是非常不错的。只要将清洗干净的新鲜香椿焯一遍水，然后切成小块和其他食物混在一起包进饺子皮中即可。这样的饺子吃起来清香扑鼻、香味浓郁，香椿中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等多种营养成分，经常食用能起到健脾开胃、利尿解毒、美容养颜等多种作用。
香椿可以和鸡蛋一起炒着吃吗
可以，但量不宜过多。
香椿和鸡蛋是可以一起吃的，但量不宜过多，且在食用时需要注意方式，在炒之前需要对香椿进行焯水，因为香椿中草酸含量非常高，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，两者同时食用容易导致草酸和鸡蛋中蛋白质、钙结合生成不溶性沉淀物，这样会增加肠胃负担，影响身体对营养成分的吸收。但如果能对香椿焯一遍水，就能溶解香椿中部分草酸，这样香椿吃起来会更加的营养健康。
THE END
TAG:香椿发苦是什么原因 香椿焯水冷冻起来后能不能吃 饮食指南 香椿
