梭鱼的功效与作用

来源：更新时间:2022-02-04 11:03:02

The Beginning

梭鱼鱼肉有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。2yB育儿早教网

2yB育儿早教网

食用梭鱼能保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。2yB育儿早教网

2yB育儿早教网

梭鱼鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退。2yB育儿早教网

2yB育儿早教网

梭鱼鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。2yB育儿早教网

2yB育儿早教网

THE END

TAG:梭鱼的功效与作用饮食指南梭鱼