The Beginning
一般现在的超市会卖一些鲜奶,让人们拿回家自行加热食用,目前为止很是受到人们的喜爱和欢迎,那么鲜奶加热到几度最好?鲜奶的正确加热方法是什么?
鲜奶加热到几度最好
60摄氏度左右最好。
鲜奶中含有丰富的蛋白质,当鲜奶加热到摄氏70-100度左右时,这些蛋白微粒就会开始发生变化,由液体状变成凝胶状而发生沉淀,从而很容易发生变形性,从而降低鲜奶的营养价值,所以一般建议鲜奶的加热温度控制在60摄氏度左右即可,因为这个温度既可以加热鲜奶,又能使其蛋白质不发生变性。
鲜奶正确的加热方法
隔水加热
通常情况下鲜奶加热的最好方法就是隔水加热,也就是把鲜奶倒入杯子等容器内,再放入热水中温热,温热时不需要再对水进行加热,还可以根据个人口味调整温度。
微波炉加热
鲜奶在加热时最好把鲜奶盖打开,加热的时间一般为10秒即可,避免温度过高会破坏鲜奶的营养成分。
鲜奶可以加热到100°C可以喝吗
一般不建议再喝。
将鲜奶加热到100°C也就相当于将牛奶煮沸了,将鲜奶煮沸时鲜奶中的乳糖会发生焦化现象,破坏掉鲜奶的风味,其次,鲜奶煮沸,鲜奶中的钙质会出现磷酸沉淀的现象,会出现分层或者出现想豆腐花样的漂浮物,可能会分解降低鲜奶的营养价值,从而降低其食用价值,所以鲜奶加热到100°C时不建议再喝。
鲜奶与牛奶的区别
杀菌方式不同。
鲜奶是以鲜牛乳为原料的巴氏杀菌奶,而巴氏杀菌奶是经过85°C低温加热处理制成的生鲜奶;而牛奶属于常温奶,是经过了高温灭菌处理的超高温灭菌法,而超高温灭菌法的瞬时温度至少有132°C。
保质期不同
鲜奶是经过低温的方法来处理,所以内部还是会残留一部分耐高温的菌种,一般就只能保存5-7天,而牛奶是经过瞬间高温加热处理,一般会让牛奶中的菌种全部消灭,因此保质期就要长一些,可以保存1-3个月。
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