The Beginning
夏季高温又容易中暑,芒果作为夏季的时令水果,受到很多人的喜爱。那么中暑了可以吃芒果吗?
中暑可以吃芒果吗
中暑后可以吃芒果。
中暑是由于体内环境温度过高,引起头痛、眩晕、乏力、意识障碍的一种表现,对于中暑的病人来说,食用芒果没有绝对的禁忌,所以中暑是可以吃芒果的。
中暑吃芒果有什么好处
芒果属于热带水果之一,有生津止渴的作用,中属于的病人食用芒果能够起到解暑的作用,帮助中暑患者缓解症状。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。它可以健脾益肾、解暑生津,所以即使是中暑也是可以吃芒果的。
中暑后有什么注意事项
中暑后的患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,出现腹泻、腹痛等症状。需要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
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