The Beginning
葡萄是一种营养价值很高的水果，经常食用对身体比较好，但是有些人群吃葡萄会拉肚子，那么吃葡萄拉肚子是什么原因呢？
葡萄吃多了会不会拉肚子
吃葡萄一般不会导致拉肚子。
葡萄性平，味甘、酸，主要成分是水分、碳水化合物、蛋白质、粗纤维和少量脂肪，不存在寒凉的性味或者不好消化的成分，因此一般食用不会导致拉肚子。可能有些体质特殊的人群，食用会拉肚子。
吃葡萄为什么会拉肚子
1.葡萄中含有丰富的果胶和大量的水分，具有一定的滑利性，有些脾胃不好的人群，食用过葡萄之后立即喝水，水会因为果胶的滑利性，将肠内容物快速推动至肛门口，出现腹泻的情况。
2.对葡萄有轻微过敏的人群，食用葡萄可能会导致腹泻。
吃葡萄拉肚子了怎么办
1.首先立即停止食用葡萄，如果是脾胃不好的人群吃葡萄拉肚子，这种症状一般较轻，可以补充一些温盐糖水，待肠内容物排空就好。
2.若本身抵抗力弱，腹泻过程中被病毒入侵，出现肠痉挛、肠胃感冒、痢疾等严重的腹泻疾病，就需要去医院及时就医。
3.若因为轻微过敏而导致的腹泻，以后就再也不要吃葡萄了，再次接触葡萄还是会过敏。
THE END
TAG:葡萄吃多了会不会拉肚子 吃葡萄为什么会拉肚子 饮食指南 葡萄
