番茄汁

番茄具有生津止渴的功效，将番茄打成汁，在炎热的夏季来一杯，清爽极了，今天我们就来学习番茄汁怎么做吧！

食材

主要食材：番茄2个。ltd育儿早教网

其他食材：冷开水1杯。ltd育儿早教网

ltd育儿早教网

做法步骤

1.将番茄洗净，切块，放入榨汁机，然后加入一杯水。ltd育儿早教网

2.按下榨汁按键，等几分钟后将番茄汁倒入杯子中即可饮用。ltd育儿早教网

3.将番茄汁放冰箱冷藏半小时口感更好哦！ltd育儿早教网

ltd育儿早教网

功效

生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老。ltd育儿早教网

ltd育儿早教网

成果图

ltd育儿早教网

TAG:番茄汁的做法  番茄汁怎么做  饮食指南  番茄