The Beginning
四物汤坐月子可以喝吗
坐月子期间可以在医师的指导下服用四物汤，四物汤可促进血液循环，达到气血双补的目的。产后服用四物汤可以帮助恶露排出。
不过需要注意的是为四物汤属于一种大补的药物，月子期间是不建议大补的，这样会引起燥热的出现，还会引起喂养的宝宝出现异常，因此最好等到生产之后的叁个星期之后才给产妇喝这种四物汤，这个时候是比较好的。
一般而言，根据每个妈咪此时的状况，经中医师辨证后，通常会以四物汤为主方，再加减对应的药材，来为妈咪调养。
四物汤的做法推荐
材料：当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克、猪骨1.5斤、姜片适量
1、把药材先泡一下洗干净，猪骨飞水;
2、冷水下姜片，水开后，加入所有材料;
3、调到煲汤档，煲2个小时即可，时间到后，加入食盐调味。
四物汤禁忌人群
1、属热性体质
身体特色为：精神易兴奋紧张、嘴破、睡觉多梦、常口乾舌燥、嗜喝冷饮、脸色潮红、眼睛充血、身体易发炎、常便秘、尿量少而色黄、妇女生理週期常提早等皆属于热性体质，不适合喝温补的四物汤。
2、生理期异常
中医所谓血热的徵兆就是生理期提前、经血颜色鲜红等，一般较不适合饮用四物汤;经期期间若有腹部胀痛或血块多情形，要注意是否子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题再来食补。
3、肠胃功能较差
四物汤中的「熟地黄」黏腻不易吸收，「白芍酸」性寒伤胃，再加上「当归」的滑肠，容易造成腹泻或加速肠胃消化不良。平时如有胃口不好、易腹泻、易胀气等肠胃消化不良的状况，应先调整或治疗好肠胃问题，才可完整将行血补血的四物汤吸收利用。
4、身体正在发炎
若是眼睛充血、感冒未癒等症状，代表身体某处正在发炎，此时不适合饮用四物汤，以免加速血液循环，导致发炎肿胀更剧烈。
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