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秋季养生茶制作其实没有那么难

来源: 更新时间:2022-02-12 20:24:28
The Beginning

苦瓜茶

苦瓜茶有利尿除烦之功效,不妨试着将苦瓜中间的瓢去掉换成绿茶。将苦瓜在通风处晾干之后,只需要在饮用的时候取适量苦瓜切碎用沸水冲泡就行了。秋燥恼人不妨试试这款茶拜拜火除却烦忧。LKQ育儿早教网

苦瓜茶 LKQ育儿早教网

姜苏茶

姜苏茶也就是用生姜、苏叶冲泡的茶水。这款茶因为有生姜这样温热驱寒的原料,对于秋季感冒了出现头痛、恶心、腹胀等症状的患者很是适用哦。LKQ育儿早教网

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茄子茶

我们知道茄子可以炒肉,可是你又知道其实茄子还能泡茶吗?秋季气管炎容易诱发,这款茶可是治疗气管炎的良方,只需要将秋茄子的根茎洗净晒干,泡茶时加切碎的茄子根茎与绿叶一起冲泡即可。LKQ育儿早教网

养生茶 LKQ育儿早教网

银耳茶

银耳茶能够帮助你在秋燥天里有效滋阴降火,对于秋季出现了咳嗽症状的人来说,这款茶可是润肺止咳的不错选择。只要将银耳、冰糖先炖熟之后,加入泡好的茶水倒进银耳汤里面就可以了。LKQ育儿早教网

银耳茶 LKQ育儿早教网

其实,秋季养生有很多,以上只是简单介绍了几种,但都是秋季很实用的几款茶,赶快学起来吧!LKQ育儿早教网

THE END

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