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食物原料:dX2育儿早教网
鲜猪肝150克、枸杞叶250克。盐、姜、料酒、鸡汤各适量。dX2育儿早教网
制作方法:dX2育儿早教网
1、姜洗净,切丝。枸杞叶用水洗净待用。dX2育儿早教网
2、猪肝洗净,切成片状,用姜丝和料酒调匀。dX2育儿早教网
3、猪肝片、枸杞叶分别放入沸水中焯烫,捞出。dX2育儿早教网
4、锅内放入鸡汤煮沸,放入猪肝片和枸杞叶,稍煮片刻,加盐调味即可。dX2育儿早教网
食谱类别:dX2育儿早教网
3岁宝宝食谱dX2育儿早教网
补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。dX2育儿早教网
TAG:猪肝 枸杞 料酒 放入 鸡汤