【九个月宝宝辅食做法大全】九个月宝宝辅食食谱大全集做法九个月宝宝辅食食谱做法大全集

九个月宝宝辅食—西兰花牛骨髓清粥

用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵FcY育儿早教网

做法： FcY育儿早教网

1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟FcY育儿早教网

2、取出棒骨段，剔出中间骨髓FcY育儿早教网

3、米粒下锅煮熟至粘稠FcY育儿早教网

4、西兰花焯烫装饰四周FcY育儿早教网

营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效FcY育儿早教网

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九个月宝宝辅食—芹菜鸡汤粥

用料：大米、芹菜、鸡肉FcY育儿早教网

做法： FcY育儿早教网

1、鸡汤提前炖好FcY育儿早教网

2、芹菜叶子部位切末备用FcY育儿早教网

3、大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可FcY育儿早教网

营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸等营养素FcY育儿早教网

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九个月宝宝辅食—豌豆豆腐虾泥粥

用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只FcY育儿早教网

做法： FcY育儿早教网

1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮FcY育儿早教网

2、豆腐洗净，用勺压碎FcY育儿早教网

3、虾去皮去虾线切成丁FcY育儿早教网

4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了FcY育儿早教网

5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了FcY育儿早教网

营养价值：豌豆含有丰富的磷，豆腐和虾都有助于宝宝补钙FcY育儿早教网

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