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【坐月子甲鱼汤的做法】产妇甲鱼汤的做法大全产妇吃甲鱼汤做法大全

来源: 更新时间:2022-03-13 00:01:27
The Beginning
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坐月子甲鱼汤的做法:番茄黄甲鱼汤

材料:黄甲鱼1条、西红柿1个、料酒2勺、鸡精1g、盐巴1g、葱花1匙、油2勺。8qO育儿早教网

做法: 8qO育儿早教网

1、西红柿切丁。8qO育儿早教网

2、黄甲鱼洗净。8qO育儿早教网

3、切两段。8qO育儿早教网

4、准备葱末姜片。8qO育儿早教网

5、油锅预热。8qO育儿早教网

6、加入黄甲鱼。8qO育儿早教网

7、加入料酒煎至六层熟出锅。8qO育儿早教网

8、锅油加入葱姜爆香。8qO育儿早教网

9、加入番茄丁。8qO育儿早教网

10、炒出番茄酱加入水。8qO育儿早教网

11、加入鱼料酒盐巴。8qO育儿早教网

12、煮开加入鸡精葱末。8qO育儿早教网

坐月子甲鱼汤的做法8qO育儿早教网

坐月子甲鱼汤的做法:黄芪杞子炖甲鱼汤

材料:黄芪10克、枸杞子10克、甲鱼50克、姜10克、色拉油800克、清汤1000克、盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克。8qO育儿早教网

做法: 8qO育儿早教网

1、黄芪枸杞子洗净,甲鱼斩块汆水,姜切片待用。8qO育儿早教网

2、净锅上火,放入色拉油将甲鱼微炸一下控油。8qO育儿早教网

3、净锅上火,放入清汤、黄芪、姜片、枸杞子、甲鱼,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。8qO育儿早教网

坐月子甲鱼汤的做法8qO育儿早教网

坐月子甲鱼汤的做法:无花果干甲鱼汤

材料:甲鱼1只、无花果干4颗、料酒2小勺、白胡椒粉1小勺、精盐适量。8qO育儿早教网

做法: 8qO育儿早教网

1、甲鱼剖开壳取出肉,剁成大块。8qO育儿早教网

2、锅中烧水,水中加入少量盐和料酒,凉水将甲鱼下锅焯烫,去除血水和杂质、甲鱼焯后立即捞出冲凉,去除表面浮沫。8qO育儿早教网

3、取珐琅锅加入清水,将焯烫好的甲鱼肉入锅,加入料酒2小勺和白胡椒粉1小勺去腥,盖上锅盖,水开后转小火煲制。8qO育儿早教网

4、煲半小时后将无花果干、大红枣放入锅中断续煲制40分钟。8qO育儿早教网

5、出锅前加入少量盐调味即可。8qO育儿早教网

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坐月子甲鱼汤的做法:虫草红枣炖甲鱼汤

材料:甲鱼300克、虫草10克、红枣10枚、姜10克、色拉油800克、清汤1200克、盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克。8qO育儿早教网

做法: 8qO育儿早教网

1、将甲鱼斩件汆水,虫草、红枣洗净,姜切片待用。8qO育儿早教网

2、净锅上火,放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。8qO育儿早教网

3、取净锅上火,放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼,大火烧开转中火炖45分钟调味即成。8qO育儿早教网

坐月子甲鱼汤的做法8qO育儿早教网

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THE END

TAG:甲鱼  做法  料酒  红枣  色拉油  

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