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【白萝卜减肥做法】白萝卜怎么吃减肥白萝卜减肥的做法大全家常

来源: 更新时间:2022-03-11 10:01:03
The Beginning
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白萝卜减肥做法一

材料:白萝卜1个、香菜适量、大葱适量、姜适量。NeX育儿早教网

做法: NeX育儿早教网

1、首先将白萝卜切片,摆入盘中。NeX育儿早教网

2、大葱切丝、香菜切段、姜切丝。NeX育儿早教网

3、锅中倒入清水,将白萝卜放入锅中,隔水蒸八分钟,取出,然后摆上大葱丝、姜丝拌匀即可。NeX育儿早教网

小贴士:减肥期间要注意减少盐油糖的摄入,故这道菜用于减肥再适合不过了。NeX育儿早教网

白萝卜减肥做法 NeX育儿早教网

白萝卜减肥做法二

材料:白萝卜150g、橘皮15g、姜适量。NeX育儿早教网

做法: NeX育儿早教网

1、先把橘皮在水中清洗一下。NeX育儿早教网

2、白萝卜洗净切片。NeX育儿早教网

3、姜切片。NeX育儿早教网

4、把所有的东西放在一起。NeX育儿早教网

5、大火烧开,关火焖一会。NeX育儿早教网

6、过滤后就可以喝了。NeX育儿早教网

白萝卜减肥做法 NeX育儿早教网

白萝卜减肥做法三

材料:白萝卜250g、油适量、盐适量、香菜适量、姜适量。NeX育儿早教网

做法: NeX育儿早教网

1、白萝卜去皮洗干净。NeX育儿早教网

2、切成丝。NeX育儿早教网

3、锅中放油炒一炒姜片。NeX育儿早教网

4、放入清水,水开后加入白萝卜。NeX育儿早教网

5、炖煮15分钟,汤呈现白色加入盐。NeX育儿早教网

6、香菜切末,加入香菜即可。NeX育儿早教网

白萝卜减肥做法 NeX育儿早教网

12

THE END

TAG:白萝卜  做法  香菜  大葱  锅中  

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