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【白醋柠檬减肥方法】白醋柠檬减肥方法白醋柠檬水减肥瘦身

来源: 更新时间:2022-03-11 00:02:37
The Beginning
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白醋柠檬减肥方法一

材料:苹果2个、柠檬1个、酿造白醋适量。kd4育儿早教网

做法: kd4育儿早教网

1、苹果、柠檬用盐水清洗干净。kd4育儿早教网

2、清洗过的苹果、柠檬切片kd4育儿早教网

3.、备干净无油的瓶子;往瓶内放一层苹果片,然后放一层柠檬。kd4育儿早教网

4、依次放满一瓶kd4育儿早教网

5、放入米醋,没过苹果。kd4育儿早教网

6、瓶口盖上保鲜膜,盖上瓶盖密封放在阴凉处3个月即可。kd4育儿早教网

小贴士: kd4育儿早教网

1、3个月后,用干净无油的筷子取出苹果片,过滤苹果醋,冲茶饮用即可。kd4育儿早教网

2、苹果脆甜可口,热量低,与白醋柠檬一用饮用,味美助减肥。kd4育儿早教网

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白醋柠檬减肥方法二

材料:蜜蜂适量、柠檬适量、白醋适量。kd4育儿早教网

做法: kd4育儿早教网

1、将柠檬洗净切成薄片,头尾不要,柠檬皮别去。kd4育儿早教网

2、准备玻璃或陶瓷容器。kd4育儿早教网

3、一般一个大一点的柠檬做一斤蜂蜜,我这个小就是半斤。kd4育儿早教网

4、最后盖上盖放到阴凉处一个星期既可食用。kd4育儿早教网

小贴士:蜂蜜虽甜,但热量低,与白醋柠檬一用饮用,味美助减肥。kd4育儿早教网

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白醋柠檬减肥方法三

材料:柠檬醋原汁20CC、冷开水200CC、冰块少许。kd4育儿早教网

做法: kd4育儿早教网

1、柠檬醋原汁、冷开水、冰块。kd4育儿早教网

2、搅拌均匀即可。kd4育儿早教网

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12

THE END

TAG:白醋  柠檬  减肥方法  苹果  阴凉  

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