The Beginning
馒头怎么吃养胃：鸡蛋烤馒头片
材料：馒头100g、鸡蛋70g、油适量、盐适量。
做法：
1、一个鸡蛋。
2、磕开。
3、鸡蛋加入少量盐，打匀。
4、一个馒头。
5、切片。
6、不锈钢盆中，倒入少量油。
7、馒头片放入鸡蛋液。
8、然后放入油中，两面蘸匀。
9、放入烤箱。
10、160度，10分钟。
11、烤至两面金黄，取出即可。
馒头怎么吃养胃：蜂蜜牛奶刀切馒头
材料：高筋面粉400g、蜂蜜3勺、全脂奶粉适量、酵母适量、绵白糖适量。
做法：
1、准备材料。
2、酵母用温水化开，白糖用热水化开并放凉。
3、把酵母水、白糖水、3勺蜂蜜、适量奶粉和面粉混合，和成面团，放在温暖处饧发。
4、饧发好的面，大概是原来的2倍大。
5、取出面团，用力揉搓，充分排气。
6、分两次，把面团揉成长条状。
7、用刀切成约3cm宽的馍块。
8、依次都切好，放置在温暖处再次饧发，大概20分钟左右。
9、锅内加水，烧热，放入湿布，把馒头放在蒸屉上。
10、大火烧开转至中火烧20分钟。
11、焖3至5分钟，盛出即可。
12
THE END
