The Beginning
更年期是女性卵巢功能从旺盛到衰退最后消失的一个时期,女性的生命中大约有三分之一的时间处于这个时期。而大多数的妇女在这个阶段都会表现出不同程度的症状,影响着更年期妇女的生活质量,威胁着妇女的身心健康。
情绪变得不稳定
我们可以从身边发现那些正面临更年期的女性,常给人感觉情绪不太稳定,有时候还会有呼吸急促,心慌的情况。因此,女性要调整好自己的情绪,避免过于急躁。
血压发生变化
更年期的女性血压也会有一定的变化。每当血压升高时会有头晕、胸闷、心慌的现象,并且有时与潮红多汗等同时发生。
牙齿变脏
女性只要迈入40岁这个年龄层,口腔中的分泌就会慢慢减少,我们知道唾液是可以帮我们带走口腔的细菌,如果唾液减少,那么女性的牙齿就容易腐烂变质。而牙齿的光泽也会降低,变脏。
月经紊乱和不调
更年期的女性身体会有一些变化,月经变得紊乱、周期变得不规律,有时月经会突然地停止,不过这个发生的概率是比较小的,这是因为卵巢的衰退有一个过程,一般月经是逐渐减少的过程。
乳房下垂
乳房松垮不饱满并出现下垂,这正是衰老的迹象,导致乳房变化的根本原因还是体内雌激素的减少。
潮红出汗多
进入更年期以后,女性时常感觉有一股热气往脸上冲,紧接着面部就发红发热和出汗。只是发作的时间不定时,所以很容易影响身心健康。
心理变化
更年期的到来让很多妇女感觉孤单、空虚、疑神疑鬼、情绪低落到一度出现抑郁等精神疾病,妇女都要引起重视。
气喘
女性迈入更年期全身的血管慢慢硬化,一旦硬化则心肌供血就不足、心脏功能减弱,有时候只是小爬一层楼就已气喘吁吁。
骨质酥松
更年期的女性常会发生急性或者慢性的肌肉疼痛,多出现在肩膀、颈部、腰骶等部位,女性一旦受寒或者过于劳累则有加重的情况。当然还会出现膝关节、手指关节、腰骶关节的疼痛,变得特别容易骨折。
THE END