很多小伙伴在挽回时,都会遇到这样的问题:
“什么时候挽回最容易成功呢?”
“分手以后,挽回的最佳时刻是什么时候?”
我的观点是:挽回没有倒计时,也就没有确定的“最佳时刻”,一切取决于你从什么时候开始。
但是你得知道,分手后的感情是布满意外和不确定性的。
比如:挽回时间拖久了对方有新欢了怎么办?
刚分手,你做了很多错误的行动,让对方对你越来越冷淡怎么办?
好不容易出现了一个挽回转机,结果因为你没提前准备好,结果搞砸了怎么办?
这些问题都不是“时机”的问题,而是你准没准备好的问题。换句话说,我现在就算给你创造了一个“最佳时刻”,就凭你现在的准备,你真的能把握住,不浪费掉?
我一向认为,挽回这件事,最忌讳“临时抱佛脚”。挽回是真的需要你提前准备认真对待,哪怕你现在不知道做什么,提前筹划也是好的。
只有你做好了所有挽回准备,你的心态稳固不会崩,你的情绪管理松弛有度不会炸,你愿意花时间和精力来努力,你才能抓住机会。
甚至,不需要等到时机来临,你可以直接挖掘或制造“机会”,你所有的准备都能派上用场,帮助你挽回。
那么准备好以后,怎么挖掘和制造“机会”呢?
可以从两个方面出发:ta的情绪和ta对你的认知。改变这两点,你就获得了挽回的“最佳时刻”。
01 抓住ta对你释放的“情绪波(Emotional wave)”,就等于抓住了挽回联络的“最佳时刻”。
这句话你可能看不太明白,但这个知识点对挽回来说非常重要,为了避免难以理解,我说简单点。
首先,分手以后,ta对你必然会释放很多情绪。而这些情绪一开始并不是一条直线平稳平静的,而是有波动起伏的。这种波动起伏就是“情绪波(Emotional wave)”。而波动起伏的起伏点,就是情绪拐点(Emotional inflection point)。
无论是你分手以后表现出来的痛苦、绝望、无助,还是ta对你的失望,冷淡、抵触、还有厌烦,这些情绪都是有所起伏的。
除此之外,某有些事有些话,会激发你的情绪起伏,比如让你想念ta或让你沮丧;同样这些话或这些事也会激发ta的情绪。
这些情绪也有好有坏,好的情绪会让ta想念你的好,“情绪拐点”就会向复合靠拢。反之亦然。
所以我认为,你完全可以利用这个知识点,来制造挽回联络的“黄金机会”。
但在制造“黄金机会”之前,你得先识别她传递出来的“情绪拐点”,是往“分手线”那边靠的,还是接近“复合线”的。
那么,怎么识别呢?
我举个例子:
假如你给ta发了一条求复合消息,ta收到后,觉得你又在纠缠ta,于是ta对你更加厌烦了,一气之下把你拉黑。这个时候,“情绪拐点”是厌烦,于是往“分手线”上推进了;
又比如,你理智地跟ta阐明了你接受分手,并接纳拥抱了ta的情绪,ta的决定。ta觉得没那么大压力了,对你的好感拉回了那么一点。这个时候ta的“情绪拐点”就是对你的解压,于是就往“复合线”上靠拢了一点;