The Beginning
01
『我可以承认我是一个有自卑感的人,我可以尝试着去努力那些能自己进步的地方。』
在30岁之前,自卑一直在影响着我,对自己不是很确定,很在意别人对我的评价,会不断的去用一些方式讨好别人,特别希望他人认同。
比如说作为老大,一起吃饭的时候我要买单,当别人买单了以后,我会觉得特别尴尬,甚至于会有一些愧疚,似乎是别人在说你不行。
而一旦我对号入座觉得自己混得不是很好或者说没钱的时候,我会陷入到一种比较孤独的状态里,当然这种孤独更多的是我把自己封闭起来。
这种感觉使我想向所有的人证明:我真的很厉害。
所以年轻的时候会经常吹牛,希望借助于这些能够产生一种优越体验的错觉,然后跟世界证明:我不是一个自卑的人,我很好,我没有我自己想象的那么糟糕。
我们成长的过程中,如果没有不断被否定或者说不断自我怀疑,而是在接纳、赞赏,或者是一种认同的教育方法下面成长起来的孩子,这种自卑的感觉会变成一种积极的意义。
自卑的积极意义是指我们特别想去成为一个相对来说被认可的那个人,就会去不断地努力做各式各样的事情。
02
面对问题无所适从的自卑情结
THE END
