The Beginning
婴幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多，如果喂养不当或补充不足，很容易出现缺铁情况，那宝宝补铁要补多长时间呢？
宝宝补铁要补多久
1-2个月。
补铁要根据宝宝本身缺铁的严重程度，另外还要看宝宝补充的是哪种铁剂，具体应在医生指导下，一般是补充一两个月的时间就需要去医院再次检查微量元素了，只要宝宝缺铁不是很严重，就是可以通过食补的方法补充的，多吃些菠菜、芹菜、动物肝脏、瘦肉、蛋黄等含铁丰富的食物，同时多吃含维生素c的食物，可以促进吸收。
宝宝补铁时间过长会怎样
铁中毒的危害性很大，因而正常小儿不应长期服用铁剂。缺铁性贫血的小儿，服用铁剂也不应超过3个月。
对于婴儿来说，如果摄入的铁过多，就会影响小肠对其他微量元素的吸收，如锌、镁、等，从而引起身体缺锌或缺镁，降低婴儿的免疫力，使其容易遭受致病细菌的感染。因此，专家提醒父母，不要滥给婴儿补铁，或喂含铁过高的奶粉及添加含铁强化的食品。
宝宝补铁的注意事项
餐后服用
铁剂对宝宝的胃肠道有一定的刺激性，有的宝宝服用后会出现恶心、呕吐等不适反应，建议把铁剂安排在餐后服用，可以减轻宝宝的胃肠道反应。
补充维生素C
口服铁剂的同时，服用维生素C或者食用富含维C的蔬菜水果可以促进铁剂的吸收。
注意大便
口服铁剂期间，宝宝的大便可能会有点发黑，那是正常现象，家长不必过分担心，一旦停药大便颜色就会恢复正常。
注意清洁牙齿
铁剂还容易使宝宝的牙齿染上黑色，每次服完铁剂后，最好让宝宝漱口。对于年幼的宝宝，可以在喂完药后，再喂点水，或者用干净的软纱布清洁宝宝的牙齿。
THE END
