The Beginning
孩子还是个婴儿时，你盼着他快快长大，整天脱不了手，真是累人。可是孩子长大点了，却开始时不时闹个小情绪，有时还执拗不听话，真是干着急。今天，给你介绍几个沟通小技巧，快来看看吧。
1. 爱永远是基础，千万不要出口伤人。有的父母可能一着急就会说，「你再不听话，我就不喜欢你了」。这样的话，其实最容易伤孩子的心，也容易让孩子变得没有安全感。
2. 先解决情绪，再讨论问题。孩子不听话，往往是你和他的愿望出现了冲突，如何达成妥协，需要你先接纳他们的情绪，再讨论问题就容易多了。像有些孩子偏爱吃零食，不好好吃饭，不给零食就大哭大闹。这时，最好先安抚下孩子，待情绪稍微缓和后，再和他约定比如先吃饭后再吃零食，也可以用绘本里的故事来告诉吃零食太多对身体有哪些影响。
3. 学会表达自己的感受。比如孩子不听话，就是把屋里东西弄乱，这时，打骂说教其实会适得其反。不如，真实的表达：「我太沮丧了，因为刚收拾完，结果又要收拾，我现在累得腰都酸了。」这样说，孩子才会知道自己做的事带给别人的影响。
4. 孩子不听话，并不是独立思考。有些妈妈可能觉得听话的孩子太乖，容易受人欺负，不听话就不听话吧，孩子有点「主见」也挺好。其实，孩子不听话并不代表他真正有自己的想法，所以，你不妨多鼓励他们说说自己为什么不听话，理由是什么呢?这样才会培养孩子的独立思考能力。
5. 对话前，先换位思考。很多时候，我们只是从大人角度，认定孩子不听话。那么，你有没有试过，假如自己是孩子，你对待现在的自己，会如何反应呢?你会发现，有些问题只是自己焦虑情绪的投射。还有些是自己的心理控制，比如爱贝睿家长教练赵昱鲲老师有次说自己儿子就是不去和同伴玩，因此很生气。后来，反思自己才发现，自己生气是担心这是和对方父母说好的事，但并没有考虑孩子愿意不愿意。
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