The Beginning
鱼肝油近来成为了一种引领婴幼儿营养风尚的一种营养品，吃鱼肝油的好处有很多，不仅可以强身健体还可以预防疾病。但是有的妈妈犹豫该不该给新生儿吃鱼肝油，新生儿的发育完全由母乳供给，按理说母乳营养丰富，有的妈妈觉得不用吃鱼肝油，能有什么用呢？有的妈妈却觉得多一重营养，多一重保障，哪种做法对呢？新生儿需要吃鱼肝油吗？新生儿吃鱼肝油有什么好处呢？
新生儿需要吃鱼肝油吗
鱼肝油的主要营养成分就是维生素A和维生素D，这两种维生素，尤其是维生素D，在日常食物中和母乳中的含量是微乎其微的。所以说吃鱼肝油实际上是在补维生素A和维生素D，维生素A可以帮助新生儿促进免疫力的提升，增强皮肤的自我保护能力，还可以促进肠胃内壁对营养的吸收。而维生素D更是十分重要，可以帮助新生儿对钙的吸收，还能预防骨骼钙化，预防佝偻病和贫血。
鱼肝油的营养和好处是母乳所以不能涵盖的，所以新生儿是有必要吃鱼肝油的。吃鱼肝油的新生儿在各个方面都好过不吃鱼肝油的孩子，可见鱼肝油对新生儿身体和免疫力的建树是有目共睹的；更何况现在物质生活越来越丰富，你能放任新生儿从出生起就在营养上落后于别人吗？所以适当的给新生儿吃鱼肝油是有助于新生儿生长发育的。
新生儿吃鱼肝油要注意什么
1.给新生儿选择合适的鱼肝油产品，最好是婴儿专用，营养提纯的好，味道清爽，腥味小，新生儿容易吞咽吸收。
2.新生儿吃鱼肝油不要过量，虽然鱼肝油是个好东西，但是新生儿需要按正确标准吃，吃多了也是会影响消化的。
3.新生儿吃鱼肝油就不要在吃维生素ad了，两种功效是一样的，鱼肝油品质要更好一些，避免营养过剩。
4.新生儿吃鱼肝油可以混合到母乳中一起吃，不影响鱼肝油的营养成分，不会阻碍营养吸收。
综上所述，鱼肝油可以说是营养品中的“圣斗士”，对于新生儿来说是十分重要的，新生儿必须吃鱼肝油，没得商量。但是对于鱼肝油的补充剂量和食用时长这一点家长是可以自己把握的，宁可少不能多，鱼肝油吃得少还可以从食物中补充营养，但吃多了是一定会引起身体副作用的，要谨慎用量，不能贪多哦！THE END
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