The Beginning
孕期的饮食起居决定着胎儿生长发育是否健康、正常，很多孕妇在怀孕之后口味也会大有转变；比如：之前吃不得热辣，怀孕之后却总想在食物里放胡椒粉。胡椒粉虽然不比辣椒辣，但是味道还是比较冲的，但是这也架不住孕妇对它的喜爱；可是孕妇能吃胡椒粉吗？孕妇吃胡椒粉对胎儿有什么影响吗？食物对孕妇有好就有坏，胡椒粉也是一样的，那么孕妇胡椒粉能吃吗？
孕妇胡椒粉能吃吗
胡椒粉是由胡椒研磨而成的粉质调料，胡椒本身是比较辛辣的，而且有刺激性气温，平时闻到会产生刺激造成打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、甚至身上发痒的后果；胡椒即使被看做成胡椒粉，其功效也是只增不减。而且胡椒属于热性食材，热性食材对人体有调整元气和内分泌的作用，孕妇还是看需要吃比较好，以免给身体增加不必要的负担；综上所述，孕妇能吃胡椒粉，但是不建议吃胡椒粉。
孕妇吃胡椒粉的危害
1.胡椒粉属于热性且有刺激性的食物，孕妇吃胡椒粉会造成体内火气加重、气虚体弱，造成孕妇上火、大便干燥；肠胃蠕动减慢，降低孕妇的食欲，增加妊娠不适感。
2.胡椒粉的刺激性很强，孕妇在怀孕期间本就激素水平大量提升，大量的胡椒粉会导致孕妇孕妇身体代谢能力减弱，从而导致孕妇身体供给胎盘的营养不足，导致胎儿营养不良。
3.胡椒粉还有刺激血液和血管的副作用，如果孕期经常吃胡椒粉会导致孕妇血压升高，对肾脏也会造成代谢阻碍；引起孕妇肾功能不足，造成胎儿体弱。
4.胡椒粉有阻碍胎盘凝血的做用，孕妇及经常吃胡椒粉会导致胎盘难以凝血，胎儿供血不足会导致宫内窘迫、缺氧。而且孕晚期的孕妇吃胡椒粉会刺激子宫，引起宫缩，导致胎儿早产。
5.如果孕妇本身就是热性体质，身体肝火旺盛，在经常吃胡椒粉会导致羊水减少、胎盘输送能力下降，胎儿有流产或早产的危险。
以上5点胡椒粉对孕妇的伤害妈妈必须要谨记于心，冬天喝羊汤的时候想想胡椒粉的副作用，赶紧放下手中的胡椒粉瓶子，毕竟身体健康才是最重要的；嘴瘾只好等到生完孩子、出了月子再满足了。如果实在忍受不了，建议在孕中期可以少吃一点胡椒粉，时候要注意多吃一些新鲜水果，促进身体解热。THE END
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