产褥感染系指分娩及产褥期生殖道受病原体感染,引起局部或全身的炎症变化。发病率为1%-7.2%,产褥病率指分娩24小时以后的10日内,每日用口表测量体温4次,间隔时间4小时,有2次体温≥38℃。
产褥病率常由产褥感染所致,但也可由生殖道以外感染如急性乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系感染等原因所致,是目前导致孕产妇死亡的四大原因之一。
产褥感染后果如此严重,那么就来看看怎么预防产褥感染吧。
一、分娩预防措施
接生时避免过多的阴道检查和肛诊,对胎膜早破、产程长、手术产者,应给抗生素预防感染。
二、保证充足休息
分娩之后产妇身体消耗很大,如果感觉身体不适的话,就一定要多休息。如果家人可以帮助,尽量把宝宝交给家人照顾,妈妈应专心休息,如此才能加速体力恢复。
三、保证充足水分
有些产妇因为传统坐月子的禁忌而不愿意多喝水,但对于已经发生产褥感染或是排尿不顺的产妇而言,水分的补充是非常重要的。因此最好每天补充摄入2000毫升左右的水。
四、保持清洁卫生
应注意恶露的排出及勤换卫生棉垫,通常医院会教导产妇如厕后以温水冲洗会阴部,以减少感染发生,等到恶露结束后就不再需要进行冲洗。
五、保持伤口干燥
如果是剖宫产,在产后7~10天才可以开始淋浴。之前可先以湿毛巾擦拭身体,这样可减少伤口感染。平时伤口应该随时保持干燥。
六、讲究适度营养
产后营养很重要,但要讲究适度摄取,这样才有助于产妇的体力恢复及抵抗力增加,进而减少发炎情况,降低产褥感染的发生率。如果已经发生产褥感染,那么最好停止米酒料理的食补食物,例如麻油鸡等,以免情况更加严重。
七、适当锻炼身体
产后尽早下床活动,加强锻炼,以增强体质。
八、避免性生活
妊娠晚期应避免性生活及盆浴,产后6周内不宜进行性生活,通常建议等产后42天复诊后,由医师诊断身体已复原,然后再恢复性生活比较适宜。
九、切勿自行服药或停药
如果对症下药,产褥感染能得以解决,但是一定要遵照医师指示按时用药,不要任意停药,或是自行服用退烧药,以免引起其他并发症。产后10天内还需要定期测量体温,随时留意其他身体状况。
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