网讯，现在很多人坐姿啥的都不太注意，所以容易导致脊柱侧弯。据最新数据显示，我国超500万中小学生脊柱侧弯！实际上，我们是可以通过一些现象行为来得知有没有脊柱侧弯的。那么，具体怎么知道孩子有没有脊柱侧弯呢？下面我们一起来了解。早知道，早纠正哦。
我国超500万中小学生脊柱侧弯
脊柱侧弯
目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。两个动作自测：①双手与肩同宽，合掌看手指是否等长；②保持以上动作，身体前屈看脊柱是否平滑。爸爸妈妈给孩子测一下吧！
脊柱侧弯能矫正过来吗？
脊柱侧弯能矫正过来，但是具体矫正的方法要根据具体侧弯的角度，以及患者自身的情况进行判断。患者出现脊柱侧弯，要通过脊柱全长的影像学检查来明确具体侧弯的角度。
对于一些青少年特发性脊柱侧弯的患者，如果侧弯角度在40°以下，可以选择非手术治疗的方法，比如进行脊柱矫正手法，功能锻炼以及矫正支具等综合干预的手段。可以很好地改善脊柱的生理曲度，纠正侧弯的畸形，进而减轻相应的症状。
而对于一些成人或是脊柱侧弯角度在40°以上的患者，往往要考虑手术治疗的手段。通常是截骨内固定手术，可以很好地将侧弯的脊柱拉直，再进行固定。而在术后也要适当配合一些康复训练来改善脊柱的活动功能，加强脊柱的稳定性。患者也要在术后定期的复查来随时关注脊柱的变化，防止侧弯畸形再次出现。
脊柱侧弯的预防方法包括以下几个：
脊柱侧弯
1、对于儿童和青少年，要尽量在生活和学习中保持正确的坐姿，同时要注意避免在桌子上趴着睡觉，这样能够有效地避免脊柱侧弯的发生。
2、对家长要注意观察孩子生长发育过程中是否有双侧肩部的不平整以及脊柱的弯曲，这样能够早期发现、早期治疗，避免病情在发育时，处于严重的阶段，而失去了早期治疗的机会。
脊柱侧弯
3、注意晚上睡觉时正确的睡姿。
4、在有其他疾病时，比如腰间盘突出或者腰椎管狭窄，建议及时的治疗，这样能够避免姿势性的侧弯的发生。
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