防溢乳垫不能防病毒
很多人认为防溢乳垫可以很好的吸收水分又可以防水，于是有了把防溢乳垫贴在非医用口罩上面来过滤病毒，但是，你们知道吗?真正能过滤病毒的医用外科口罩或者N95型口罩，它们的纤维直径可以达到0.5-10微米，可阻隔>90%的5μm颗粒，而防溢乳垫并没办法做到这么小的孔隙。
尽管防溢乳垫有阻挡飞沫的作用，但是黏附在上面的病毒一样会透过孔隙吸入到我们的呼吸道中，使我们生病，所以这种方法不提倡。
那卫生巾可以当口罩吗
作用不大。
大家会从姨妈巾联想到口罩，估计也是因为相似的结构和材质。一般医用外科口罩的结构分为三层。
外层纺粘无纺布，具有防飞沫设计，中层熔喷无纺布，发挥过滤效果，内层纺粘无纺布，主要作用是亲肤吸湿。
医用口罩防病毒的重点在中间过滤层，由纤维直径较小、 过滤性能好的熔喷无纺布超声波焊接而成，具有一定透气性，很适合用于医疗、工业过滤材料。
而卫生巾一般由表面层，吸收层和底层三部分构成，表面层与皮肤直接接触，主打亲肤作用，一般用水刺无纺布材料。
中部吸收层是姨妈巾的核心部分，一般用高分子吸水树脂等材料，不具有颗粒过滤性能。底层防止水分漏出，一般采用环保PE透气底膜。
所以从结构上看，口罩与姨妈巾的共同点，就是内层都使用了亲肤材料。但他们作用的重点根本不同，口罩功能是过滤，姨妈巾功能主要是吸湿。
新冠肺炎病毒感染主要是经呼吸道飞沫传播，飞沫非常小，甚至肉眼不可见，要防住这类飞沫，依靠的是口罩的颗粒过滤效率(PFE)，卫生巾和护垫暂时没有证据显示有这种防护力。
自制口罩方法
实在没有口罩，万不得已的情况下，大家可以参考大邑县疾控中心发布的自制口罩方法。
需要准备的材料有：外层用于防喷溅的棉布，中层用安全无毒的一次性保鲜膜，还有内层亲肤的医用纱布。
然后将这三种材料，裁剪成适合脸部大小的长方形片状，按照棉布-保鲜膜-纱布的顺序叠好，用针线缝合四边。
再把绑耳朵棉线缝上，一个自制口罩就做好了，佩戴的时候要把棉布层放在外侧，佩戴时注意鼻子两侧的密闭性。
这种自制口罩，仅限于非医务人员，在外出等应急情况下短时间使用，回家后可以清洗晾干。
必须和大家说清楚。自制口罩防护性能未知，细菌过滤效率等功效争议较大。它是在没有口罩，又不得不出门的情况下，没有办法中的办法!自制口罩不能代替其它正规防护口罩!
