The Beginning
水果其实是很好的食物,除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物
这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用,发挥延缓衰老的作用
水果其实是很好的食物,除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物
这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用,发挥延缓衰老的作用
抗衰老水果1、番茄番茄有助长寿,主要得益于它富含的番茄红素
“番茄红素有植物黄金之称,它属类胡萝卜素的一种,是自然界中最强的抗氧化剂
”,它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍,具有极强的清除人体自由基的作用,还能促使细胞的生长和再生,起到延缓衰老的作用
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THE END