The Beginning
面容晦暗用栗子白菜煲孙凝，有效美容养颜
面容晦暗用栗子白菜煲孙凝前段时间女儿因为加班熬夜,整个人面容晦暗,精神不好
听说板栗白菜可以让面色白皙漂亮起来,于是就试着做了几次
女儿吃了几次,即使加班,面色也比原来好很多
该菜做法简单,把200克生板栗去壳,切成两半,用老鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,煮熟后加如盐、味精少许
面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而板栗健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮
海带鸭血汤江豪林我的小孙子6岁,有挑食的毛病
在一次体检中,医生说宝宝营养不是很好,建议补血
俗话说,食补胜过药补
在家琢磨了一款菜——海带鸭血汤,专为小孙子补血用
用料:水发海带50克,鸭血500毫升,原汁鸡汤1000毫升
烹饪方法:1.先将水发海带洗净,切成2厘米的长条,再切成菱形片,放入碗中以备用
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THE END
