The Beginning
保养品与化妆品挑选无香料、无酒精的产品
敏感性肤质在保养品与化妆品的挑选上，一定要再三确认过里面的成分，以保养品和化妆品来说，可以选择一些无香料、无酒精的产品，市面上也有贩售许多敏感肌专用的产品，在挑选产品的时候也可以使用这些，避免肌肤受到过多刺激。
勿使用冰水洗脸
很多人都说，使用冰水洗脸可以让肌肤保持弹性，但是对于敏感性肌肤而言，如果是用冰水或热水，很有可能会因此让肌肤产生过大的刺激，所以建议敏感性肌肤者，使用一般的偏凉的温水洗脸即可，并且避免大力搓揉，也不要让洗面乳在脸上停留太久。
除此之外，不只是敏感性肌肤，建议所有肤质的人在卸妆的时候都应该要彻底清洁，以免会让肌肤产生不适，至于敏感性肌肤者，在挑选卸妆产品时也建议使用质地较为温和的产品，较不适合卸妆力强的产品，以免因此伤害肌肤。
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