The Beginning
水嫩细腻的肌肤是很多女人梦寐以求的，但在这干燥的季节里如何给皮肤补水呢？下面教大家改善皮肤的6个补水小方法，让你整个春天水汪汪！
水在人体、皮肤中的重要作用：
水份约占人体体重的70%。水是生命之源，生命最基本的活动——新陈代谢要通过水的运动来实现，各种人体所需的营养物质、蛋白质、脂肪等，最终要深溶于水才能被血液运送，被组织吸收。
一般：婴儿皮肤的含水量占25%，因而光滑而富有弹性。大多数成年女性特别是都市女性的肌肤含水量已降至15%，甚至更低。
怎么知道自己的皮肤是否缺水？
1、容易敏感：
表皮细胞缺水，角质层的保护能力就会降低，容易发红、敏感。
2、皮肤毛孔粗大：
表皮细胞缺水，皮肤表层胶塬组织塌陷，毛孔会显得粗大。
3、表皮粗糙：
皮肤表层不够水润，摸起来皮肤感觉粗糙。
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