The Beginning
温水洁面
要想清除脸上的螨虫，彻底洁面，破坏螨虫的寄生环境是最重要的。因为螨虫惧怕高温，所以应该用45度的水洗脸，另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂洁面也可以有效杀死螨虫，须注意的是硫磺皂的碱性较强，敏感易过敏肤质应当慎用。
百合除螨面膜
做法：取100克百合和100克生大黄一起研磨成粉末放入瓶子中密封备用。每次取用适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患处。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，坚持一个月，可以收到彻底除螨的功效。
功效：安神养颜，去雀斑，清热解毒、凉血杀虫。配方中的大黄能凉血活血，对多种病菌有抑制功效，对螨虫和毛囊虫都有一定的杀灭作用。因此，本膏外用治疗螨虫导致的酒糟鼻效果特别好。
合理饮食
因为螨虫是以人体皮脂为生，油腻的皮肤很容易滋生螨虫，所以平时应该少吃油腻刺激食物，避免皮肤产生过多油脂。应多吃海带、豆类、蔬菜等含维生素、蛋白质丰富的食物，有效平衡皮肤油脂。
淘米水洗脸
淘米水富含B族维生素、蛋白质、抗物质、淀粉等营养成分，不仅能够有效清除脸部堆积的油质、污垢，防止脸部螨虫滋生，而且能够滋润肌肤；此外，淘米水呈弱碱性，具有抑菌、灭菌作用。
清洗更换床上用品
枕巾被子是与面部肌肤常常亲密接触的物品，并且接触的时间比较长，所以要让脸部除螨，床上用品除螨是非常必要的。最好两周换洗一次，每天用吸尘器吸尘。吸尘时要仔细清理床和沙发有褶皱的地方，就连卧室内窗帘上的流苏也不要放过。
降低室内湿度
将室内湿度降低到相对湿度45%以下，是消灭尘螨最有效地方法之一。采用抽湿机也可以降低室内湿度，冷气机的过滤网应当及时清洗或更换。
就医
据调查，90%以上的人，面部都存在不同数量的螨虫，如果出现螨虫导致的痘痘反复发作的严重症状或螨虫性皮炎，建议及时就医，去皮肤科就诊。
THE END
