The Beginning
早晨起床20分钟后
早晨起床刮胡子是好习惯，但切记要等到20分钟之后。这是因为经过了一夜休息身体的生殖机能旺盛，胡子生长会很快，如果立马刮胡子的生长速率就会很快。等待20分钟后雄性激素没那么旺盛，就是刮胡子的最佳时机。
避免运动前后刮胡子
最好不要在运动前后刮胡子，因为运动后会出大量的汗，汗水刺激刮过的皮肤使皮肤产生灼烧感，让人感到难受。
不能草草了事
有些人刮胡子总是草草了事，但是多花点时间细心刮胡子收获的好处会更多，最好在刮胡子之前用温水将自己的面部清洗干净，避免脸部充满杂物。
不要在洗澡前刮
很多人有洗澡前刮胡子的习惯，其实这样并不好。因为刚刚刮了胡子的皮肤会留下许多肉眼看不见的微创，洗澡时的洗发液、沐浴露容易刺激这些微创并使皮肤发红。
不要晚上边洗澡边刮
很多人在晚上有边洗澡边刮胡子的习惯，觉得这样更加放松身心，消除疲劳。但是刚刮完的胡子极易受到细菌感染，晚上洗澡容易感染导致皮肤问题。
养成经常刮胡子的习惯
研究表明，至少每日刮胡子的人死亡率远小于经常不刮胡子的人，甚至能影响中风几率，刮胡子会简介影响体内性激素的循环水中，可能影响脂肪在动脉中的积累程度。
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