The Beginning
马齿苋可以治痘痘吗
马齿苋可以治痘痘。
马齿苋不是能治疗所有痘痘的症状。齿苋具有收湿止痒、清热消肿、消炎抗菌的功效，所以它对于一些化脓性痘痘和细菌发炎引起有治疗效果。对于其他皮质分泌过盛、饮食不当等原因上引起的痘痘，马齿苋并没有治疗效果。
马齿苋如何治痘痘
马齿苋敷脸
将马齿苋洗净后，剪碎入锅煮，小火5分钟。再捞起捣碎了敷脸，也可以捣碎了放在化妆棉或者一次性面膜纸上。时间为半小时，而后用煮过的水擦脸。
马齿苋汁面膜
将买来的马齿苋捣烂取汁，再加上适量的蜂蜜水用来做面膜，持续时间20分钟，而用清水清洗即可。
治痘痘注意事项
马齿苋对于治疗痘痘是有限的。
因为人体长痘痘的因素较多，所以我们平常需要多注意才能祛痘成功。
1，对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，要避免清洁过度，而且清洁后要适量补水，保持肌肤水油平衡。
2，尽量不要用手去触碰脸上的痘痘，避免细菌感染和刺激皮肤。
3，饮食上要保持清淡，多吃蔬菜水果，每天八杯水，忌食辛辣、油腻等刺激性的食材，不要抽烟和酗酒。
4，生活习惯很重要，保持经常运动的习惯和作息时间的规律。
5，避免滥用祛痘产品和化妆品。
其他治疗痘痘食材
1，黄瓜搭配大米：两者具有很好的去痘印作用。
2，芹菜搭配雪梨：两者一起使用可以很好的排除体内毒素。
3，牡蛎虽然属于海鲜，但是它可以放心吃，它可以很好的控制皮肤的水油平衡。
4，胡萝卜是天然的美肤食材，它有着杀菌和防粉刺的作用。
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