黄精功效补气养阴：女性泡水、炖鸡解锁更多吃法

来源：更新时间:2022-01-23 05:33:04

The Beginning

　　黄精的根茎有大量营养，其中有很多淀粉可以当作菜品食用。它也是一味中药，有着补气的滋养功效，对于女性有养阴功能，因此有很多人会把它日常保健品。那么黄精到底有哪一些功效呢，什么食用方法更有利于女性健康?一起来看看吧。Yra育儿早教网