The Beginning
宝宝抵抗力比成人弱很多，所以很容易生病，而感冒对婴幼儿来说是一种常见的疾病，尤其是冬天，要及时进行治疗，那么宝宝冬天生病感冒可以吃鸡蛋吗？还有什么忌口？
宝宝冬天生病感冒可以吃鸡蛋吗？
宝宝感冒能不能吃鸡蛋主要看宝宝感冒情况。1、如果宝宝只是普通感冒，没有发烧等其他症状，那么是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含能够帮助人体消化的营养物质，适合宝宝食用，调理肠胃，促进身体恢复健康。如果家长想要给宝宝吃鸡蛋，不建议给宝宝吃茶叶蛋等，这种鸡蛋对宝宝身体没有什么好处，反而有害身体健康。2、如果宝宝是感冒发烧，那么绝对不能吃鸡蛋，因为人体摄入食物时，肠胃会分解食物的热能，还会刺激人体产生热量，这样能够帮助身体健康的人群恢复活力，但对于发烧患者来说，这样只会加重病情，升高体温，不利于身体健康。所以，宝宝发烧后绝对不能吃鸡蛋，不利于宝宝早日恢复。其次给宝宝做鸡蛋的时候最好的选择是白水煮蛋或者是蒸鸡蛋羹，这样要比炒着吃更好消化，但是如果宝宝感冒并伴随这发烧的话，尽量就不要给宝宝吃鸡蛋了，鸡蛋虽然营养比较好，但是不论宝宝是否生病，给宝宝吃鸡蛋要注意不要过量，一天一个就可以了，最多不要超过两个。
还有什么忌口？
感冒期间饮食忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。感冒期间饮食忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。感冒期间饮食忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。感冒期间饮食忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。结语：其实在生活中感冒是我们常见的疾病，尤其是对于小孩子来说感冒便是家常便饭，这与小孩没有完全发育，抵抗能力低等有很大的关系，关键是需要我们做好相应的护理措施，保障宝宝的健康。THE END
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