椎间盘膨出是椎间盘突出中间比较轻微的一种表现，也是比较好恢复的一种，缓解办法很多，那么椎间盘膨出了怎么治疗呢?
椎间盘膨出了怎么治疗
首先要搞清楚什么是椎间盘膨出，椎间盘膨出就是由于各种原因，像椎间盘退化、创伤，或者是一些其他的原因造成椎间盘周围的纤维环松弛，或者是因为盘内的髓核发生了褶皱，导致椎间盘向其他方向突出。
但实际上来说，椎间盘膨出往往是一种退化的现象，而不是一个疾病，很多椎间盘膨出的病人也没有什么症状，都是体检时候发现椎间盘比较均匀地突出到椎体的后边。只有少部分人能有些症状，就是腰疼或者是感觉腰部发紧，活动通常没有明显受限，所以得了椎间盘膨出之后，如果没有症状的话，继续观察就行。 但如果有了症状，就是轻度疼痛、腰发紧，感觉到肌肉酸胀，这种情况下可以去医院选择保守治疗，因为椎间盘膨出通常是不需要手术治疗的。进行牵引、按摩， 然后服用一些药物，基本上就会症状减轻甚至痊愈。
椎间盘膨出能治疗吗
椎间盘膨出通常是没有症状的，还有一部分人即使有症状也是比较轻的症状，就是感觉到腰部酸痛，或者是下肢肌肉感觉到沉重，有酸胀感，基本上都不会出现运动障碍。 所以椎间盘膨出要是没有症状，仅仅是膨出，有可能就是一种生理现象，就说明椎间盘开始老化了，要出现退行性变了，所以这种情况下是不需要治疗的。 如果要是出现症状，如果症状比较轻的可以选择保守治疗，比如说带个腰围，临时固定下腰椎，然后可以采用牵引、理疗、按摩、康复物理疗法，或者吃一些中医中药，或者吃一些止疼的非甾体药物。
椎间盘膨出手术好吗
椎间盘膨出很多是不需要手术治疗。
椎间盘膨出有很多人没有症状，只是在体检的时候偶然发现，还有一部分人仅仅有轻微的症状，比如说轻度的疼痛，腰部僵硬，活动受限，这种情况往往经过保守治疗之后，都能得到明显的缓解甚至痊愈。 所以，椎间盘膨出基本上是不需要做手术。
椎间盘膨出需要做手术的情况有以下几种：
第一种，非手术治疗，也就是保守治疗无效，或者是有效用不了多久就复发，症状比较严重，已经影响到工作和生活。
第二种，有明显的神经损伤症状，而且这种症状持续不缓解。
第三种，中央型腰间盘突出，伴有大小便功能障碍者。
第四种，是腰椎管狭窄的病人。
椎间盘膨出注意什么
椎间盘膨出是指椎间盘向椎管内的突出，压迫硬脊膜，出现膨隆状，这是一种影像学的诊断，将椎间盘突出的程度不一样，而确定是膨出。如果椎间盘有膨出了，首先要注意尽量减少弯腰的动作，也尽量减少坐位工作的时间。如果腰背部出现疼痛，适当的要保护一下，带腰围支撑一下，然后避免受凉。休息的时候还要适当地锻炼腰背肌，比如说小燕飞的动作、三点支撑、五点支撑这些腰背肌的锻炼，这样就能够延缓椎间盘膨出变成突出的时间长短。
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