当指甲出现异常，比如出现林赛甲，很多人都会担心一个问题，能不能恢复正常，那么林赛甲可以恢复吗？林赛甲都不好吗？
林赛甲可以恢复吗
林赛甲是否可以恢复取决于导致其出现的疾病情况。
林赛甲目前没有特异治疗方法，对它的了解基本停留在可能与肾脏或者肝脏疾病有关，可继发于慢性肾衰竭，也可在非酒精性脂肪性肝病患者发生肝硬化后出现，白色部分与水肿和慢性贫血相关，深色部分是由于β-黑素细胞刺激激素的浓度增高导致黑色素沉积，所以是否可以恢复取决于导致其出现的疾病情况。
林赛甲都不好吗
林赛甲一般是不好的。
林赛甲一般是一种或多种疾病在局部的表现，它的出现可能提示肾脏或者肝脏疾病，在慢性肾脏病患者以及非酒精性脂肪性肝病发生肝硬化患者身上发现过此类指甲变化，所以林赛甲一般是不好的。
如何辨别林赛甲
1.分成明显的上下两截
林赛甲最明显的特征就是指甲被分为不同的上下两截，这种两截是由于上下呈现两种不同颜色造成的，看上去就是上面一半指甲与下面一半指甲明显被分成了两个部分，并且不会有半月痕存在。
2.上半截指甲呈深色
林赛甲的靠近指甲尖的的上半部分20%-60%面积呈深色，表现为红色、粉红色或者褐色。
3.下半截呈白色
林赛甲靠近根部的下半部分40%-80%面积呈白色，如果白色部分只在指甲靠近根部1/5范围内，并且呈半月牙形，则不是林赛甲。
发现林赛甲怎么办
1.就医治疗
如果怀疑自己是林赛甲，千万不要自我诊断，觉得自己就一定是得了慢性肾衰竭，应该及时到医院进行肾脏心肝肺功能等的相关检查，排除疾病，并有针对性的进行治疗。
2.注意饮食
吃的不对可能导致疾病，吃的对则有缓解疾病的作用，无论是患有何种疾病，对于饮食都是要相当注意的，不挑食，有针对性的注意饮食对于林赛甲的恢复是有很好的作用的。
3.注意作息
经常熬夜，作息不规律对肾脏、肝脏的影响是非常大的，在晚上11点到凌晨2点的时间如果没有休息，就会影响肝脏肾脏的排毒，导致毒素集聚在肝肾，长此以往会严重影响肝肾功能导致疾病的进一步恶化。
4.调节情绪
如果觉得自己是林赛甲，或者已经确定自己是林赛甲，都不要因此担心或者恐慌，而是应该调整情绪，一个好的情绪有助于疾病往好的方向发展。
