多动症的孩子非常活跃,好动,似乎是一刻也停不下来,注意力不能够集中,这样的状况很容易导致上学后注意力难集中,学习成绩跟不上,影响到其他同学的可能。
那么,对于多动症的孩子如何帮助治疗呢?我们都知道,是药三分毒,更何况治疗多动症的药物有很大的副作用。所以,在能不用药的情况下,尽量不用。
换句话说,小儿多动症在还不太严重的情况下,是可以采取自我疗法进行防治的(其实,小儿多动症的自我疗法,也适合严重多动症儿童用药治疗期间的辅助治疗)。以下七个小方法,多动症儿童可以尝试。
小儿多动症的自我疗法
一、小儿多动症的自我疗法
1、一般学龄儿童,主要采用教育方式进行辅导,治疗毕竟安全。
不需要用药物治疗,对患者不要过于苛刻的要求,否则容易产生压力。
2、行为规范。
家长在孩子平时可以多指出一些合理性的规范,让孩子去做,如果做了可以适当奖励,没做好就需要收到批评了。
3、心里治疗。
孩子的家长,教师都应该多沟通,针对性的提出一些教育的方法,抓住孩子的心理特点,对孩子进行及时,公正,耐心的教育。
4、补锌治疗。
锌可以维持体内物质代谢所需酶的活性,维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。同时缺锌对细胞免疫功能有明显影响,可造成淋巴细胞总数减少,从而使病人容易并发病毒或细菌感染,不利于疾病的恢复。
5、补锌硒,可以帮助降低体内铅的含量。
动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。补锌硒,可以帮助降低体内铅的含量。微量元素锌硒可以拮抗重金属元素,平时多吃含锌、硒丰富的食品,如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅,治疗小儿多动症的目的。
6、发展孩子的注意力。
孩子的无意注意占优势,可让他从事感兴趣的活动,如看画册、听故事。随着孩子年龄增长,可有意识地让他下棋、画画等,锻炼注意的集中性、持久性。但是,要求孩子学习做事的时间不宜过长,以免引起疲劳。
7、培养孩子有始有终的习惯。
孩子做事时,往往容易受外界事物干扰的影响,如别人的交谈,窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此,家长对孩子做事要多关心和指导,加以肯定和表扬,鼓励他善始善终做好每一件事,坚持把每一件事做到底而不半途而废。
二、多动症的儿童应注意以下几点:
1.应少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等;
少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等;饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。
小儿多动症的自我疗法
2.应多食含锌丰富的食物。
因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
也可以选择补锌产品,这样效果更快。例如新稀宝牌锌硒宝片。第三代蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果
3.应多食含铁丰富的食物。
因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。补铁产品可以选择铁之缘片。
4.应少食含铅食物。
因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
5.应少食含铝食物。
因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。这样子既要注意饮食,又必须外加药补,才会迅速在很大程度上改善孩子多动的症状!
小编的话:以上治疗多动症的自我疗法那么多,相信总有一条可以起到作用。当自家孩子得了多动症后,父母更需要的是多一些呵护和照顾。家长们要清楚孩子并不是不听话,和调皮,孩子是生病了,需要治疗。以上的孩子多动症的注意事项已经说得很清楚了,应该多吃哪些食物,不应该吃哪些食物,家长们应该严格按照上文的方法去做。希望通过家长自身的努力治疗,孩子们能够恢复正常,健康快乐成长!
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