The Beginning
现代社会人们的饮食越来越油腻，越来越丰富，肥胖成了人们最忌讳的事情减肥成了每个人都在想的事情，而最受欢迎的减肥方法莫过于减肥茶。
减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性，来帮助减肥效果，使减肥的速度更快。
小编推荐：
根据不同人选择不同减肥茶最健康减肥饮品：中医茶饮
以下有几篇减肥茶提供大家做为参考：
(一)荷叶20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克以上药材捣成细末混合，放入保暖杯加白开水冲泡，代茶饮。一日一帖适用于单纯性肥胖症、高血脂
(二)茶叶、生姜、诃子皮各3～5克茶叶，诃子皮加水煮沸后，再加生姜煎服治宿滞、减肥
(三)半发酵茶35%，干燥海带粉末25%，粉末状炒薏米10～35%饮时用热水浸泡具有滋补、美容的作用。常饮用可滋补减肥
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