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夏日一杯花草茶轻松养生瘦身

来源: 更新时间:2022-01-25 22:11:59
The Beginning

花茶根据个人体质对症饮用的花茶,一定可以提高身体免疫力。最重要的,根据不同的配比,花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑,又或是美体瘦身,甚至是保健养生,清新的花茶都能做的到。下面就让我们的专家为您简单介绍一下养生瘦身的减肥茶吧,希望能给您带来帮助! GK3育儿早教网

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炎日的夏天喝一杯清香的花草茶,神清气爽的同时,还能养生瘦身,花引茶香的美好,只有自己才能体会的到……如果想轻松的减肥,不妨试一下每天来一杯花草茶。GK3育儿早教网

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1.红枣玫瑰山楂茶GK3育儿早教网

效果:该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。在这过程中,你还能不需要节食就能有瘦身效果。GK3育儿早教网

推荐指数:★★★★☆GK3育儿早教网

材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3~4朵(最好是买一些打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:确实没有用四分之一个桔皮(10克)代替、白菊花一小撮(4-6朵,一小撮是指的三个手指头捏的量)

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TAG:山楂  红枣  花茶  荷叶  瘦身  

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