The Beginning
喝蜂蜜水会促进宫缩吗
不会。
蜂蜜水是一种很常见的饮品，富含维生素、有机酸、矿物质、酶等多种营养物质，具有滋阴润燥、抗菌消炎、解毒、美容等多种功效，但它并不作用于子宫，所以孕妇喝蜂蜜会并不会促进宫缩。
孕妇喝蜂蜜水有什么好处
有助于胎儿大脑发育
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智的重要营养元素，所以孕妇饮用蜂蜜水有益于胎儿大脑发育。
缓解孕期便秘
蜂蜜具有润肠通便的作用，孕妈妈食用蜂蜜会有效的预防便秘及痔疮。但要注意，不能食用太多，以免导致腹泻。
安神助眠
准妈妈在睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴的功效，能够治疗多梦易醒、睡眠不香。
美容养颜
蜂蜜里含有多种维生素和多种矿物质，含多种的微量元素，孕妇将之泡水饮用能起到美容、滋养的作用，可改善肌肤干燥。
预防疾病
孕妇在怀孕期间可以适量喝一些蜂蜜水，能有效预防孕期的高血压综合征，贫血等疾病。
孕妇喝蜂蜜水注意事项
1、每天用来冲泡的蜂蜜不能太多，一天一勺即可。
2、孕妇冲泡蜂蜜水时，应选择45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
3、准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。
4、并不是所有的蜂蜜孕妇都能吃的，枣花蜜、益母草蜜和蜂王浆这三种蜂蜜孕妇不能吃。
THE END
