The Beginning
苹果可以说是最为常见，最为普通的水果了，一般的人都是可以吃苹果的。有一句话说，一天吃一个苹果，都不用找医生了。苹果含有多种维生素，且一年四季都有，可以说是很好的补充维生素的水果了，但是苹果也不是每个人都可以吃的。那么，胃难受的时候能不能吃苹果呢？
胃部不好，胃难受的时候是不能吃苹果的，因为苹果是酸性的，苹果进入到人体胃部的时候就会进行发酵，会让胃病严重。所以有胃病的人不要吃苹果，也不要吃酸性的水果，可以多吃碱性的食物，多吃面食，面食是可以养胃的。
胃部不舒服的话需要到医院检查一下，很多人因为经常熬夜，饮食都不健康，总是不能按点吃饭，所以总是会出现胃炎的问题。如果是这样的话，需要好好的保护自己的胃部，多休息，12点之前一定要睡觉，这样才能让自己胃部更加的健康。
总的来说，胃部不舒服，或者是有胃部疾病的人群，不管是饮食还是生活习惯都需要改变，需要吃容易消化的食物，放松自己，适当的运动，提高胃动力。酸性的、油炸的、辛辣的、可能会刺激到胃部的食物都不要吃。
THE END
