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孕妈咪别怕!胎位不正这么做

来源: 更新时间:2022-05-31 15:00:02
The Beginning
胎位正确有利自然分娩

自然生产有助于宝宝肠道建立益菌丛、降低肺部与呼吸道并发症的概率,产后恢复较快,这让许多妈妈希望自己也能够以阴道分娩的方式生产。而若想要以阴道分娩,胎儿的胎位必须为头下脚上(胎儿下巴需贴近胸前,让先露部位为头部),但如果过了孕期28周,直至产前,胎儿的位置不正(如枕后位、臀位、斜位与横位等),妈咪可能就必须以剖宫产的方式迎接宝宝。APP育儿早教网

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胎位不正的种类

1.臀位:坐姿、头部朝上,稳坐子宫内,包含单纯臀位(双腿上伸)、完全臀位(盘腿)、足式臀位(腿部向下屈伸)。APP育儿早教网

2.横位或斜位:胎儿在子宫内呈现斜躺或横躺。APP育儿早教网

3.颜面位或额位:胎位虽为头上脚下,但因为角度不对,临盆时的先露部位为脸部或额头。APP育儿早教网

胎位不正的原因

西医认为胎位不正的原因,与母体和胎儿的个别因素都有关。来自母亲的原因包含羊水过多或过少,子宫内有比较大的肌瘤,前置胎盘、骨盆腔内有肿瘤;子宫畸形如双角子宫、子宫内膈膜等。这都会使胎儿转身不易。而来自胎儿的原因则包含多胞胎、脐带过短、胎儿患有水脑症、无脑症或是早产儿等。APP育儿早教网

而在中医文献中,并没有所谓胎位不正的病名。一般只将胎位不正称为“倒产”、“横产”或“偏产”,且认为主要源于母体的肝、脾或肾,病因可能为母体气血失和、气血虚弱、气虚血滞、脾肾两虚或肝脾不和。妇女以血为本,气顺血和则胎儿平安、生产顺利;若气血失和,甚至导致气滞血瘀、子宫周遭血流受阻,则可能让胎儿转动不利,终而引起胎位不正。中医治疗的方法除了药饮,还会以艾灸来调整胎位。APP育儿早教网

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所谓针灸

针灸,一般包含针刺与艾灸,是指在中医理论指导下,运用针刺和艾灸的方法,对人体穴位进行刺激,通过经络的作用,影响身体脏腑,进而达到治病的目的。中医认为,针灸具有调和阴阳、扶正祛邪(所谓的邪包含:风、寒、暑、湿、燥、火)与疏通经络的作用。而现代科学研究也证实,艾灸做为针灸中一种独立治疗的方法,具有温通经络、气血合畅、补益气血、调和阴阳与协调脏腑等作用。APP育儿早教网

灸法的起源可追溯至人类对火的使用,因为火的热度让人感到温暖,因而古人会围着火源取暖。而一些患有虚寒或风寒湿病的患者,因为有畏寒喜暖的倾向,在主动趋近烘烤或利用灼热石头热敷身体局部以缓解病痛的过程,竟发现轻微的烧烫可偶然治愈某些疾病,因而延伸成中医艾灸的治疗手段,其适应证包含:以虚证、寒证和阴证为主的病症,也适用于慢性久病或阳气不足的病症。APP育儿早教网

艾灸促进胎位纠正

《本草正》曰:“艾叶能通十二经,善于温中逐冷,行血之气,气中之滞。”谢岳峰医师解释,点燃艾草(条)熏于指定穴位,可帮助驱逐身体的寒、湿,并协助气血通畅。应用于胎位不正,则是熏于至阴穴(位于双脚的小指头旁)。刺激至阴穴能帮助气血疏通,使胎位得以纠正。有研究证实,对至阴穴针灸,能活跃肾上腺皮质系统,使肾上腺皮质激素分泌增多、子宫活动增强、胎儿活动加剧,进而有助于胎位的自转而达到纠正胎位的目的。APP育儿早教网

中医对于胎位不正的治疗,主要针对至阴穴进行艾灸,若有需要会再加上足三里、太溪穴与气海穴。而若胎位不正还伴随其他病因,则可再加入其他穴位一并治疗,分述如下:APP育儿早教网

病因 APP育儿早教网

症状 APP育儿早教网

附加穴位 APP育儿早教网

气血失和 APP育儿早教网

多为臀位,孕妈咪会有胸闷、恐惧不安,孕前多有月经失调或痛经的症状 APP育儿早教网

大冲穴 APP育儿早教网

气血虚弱 APP育儿早教网

多为横位或臀位,孕妈咪常气短无力,精神萎靡不振。 APP育儿早教网

脾俞穴 APP育儿早教网

气虚血滞 APP育儿早教网

孕妈咪会有气短懒言、四肢无力与腹胀痛等症状 APP育儿早教网

脾俞穴 APP育儿早教网

脾肾两虚 APP育儿早教网

孕妈咪会有吃得少却容易排稀便、四肢无力、面色痿黄、头晕耳鸣与腰膝酸软等症状。 APP育儿早教网

脾俞穴与肾俞穴 APP育儿早教网

肝脾不和 APP育儿早教网

羊水过多、小腹坠胀、身体两侧胀痛、胎动微弱等。 APP育儿早教网

阳陵泉穴与丰隆穴 APP育儿早教网

居家艾灸的操作方式

艾灸的治疗方式在一般中医诊所都有提供,实施的最佳时机是妊娠7~8个月(30~32周)。此时孕妈咪羊水较多,胎头可活动的空间较大,是转胎的最佳时机。因此孕妈咪也可以在医师的确诊与指导下,自行在家中进行。如果孕妈咪出现子宫畸形、骨盆狭窄、肿瘤等情况或胎儿本身因素造成胎位不正,或有习惯性早产、人生高血压综合征等病症,则不宜采用。APP育儿早教网

居家艾灸步骤说明

1.准备一水杯、打火机、剪刀与艾条。APP育儿早教网

2.点燃艾条,侧向将点燃好的艾条对准穴位(避免正向,如:将艾条置于穴位之上,使艾条燃烧的灰烬掉落皮肤、造成烧烫伤),距离远近以不感觉灼痛为准。APP育儿早教网

3.每日1回,每穴艾灸10分钟,5~7日为一个疗程。APP育儿早教网

4.艾灸的过程中,灰烬会持续掉落,除留意周遭的易燃物之外,还可在水杯上方来回弹落灰烬之后再继续熏。APP育儿早教网

5.艾灸结束后,在水杯中用剪刀剪掉已燃艾条的前端(艾条易燃,往后多剪一些无妨,以策安全),确认没有余火后再丢弃艾条蒂头,余下的艾条留待下次续用。APP育儿早教网

产前多尝试 自然分娩有机会

古代没有超声波等先进设备,因此当初诊判断孕妈咪胎位不正时,会以艾灸或煎药的方式,调整妇女的气血或肝、脾、肾,以协助让胎位回正。如果产前胎位仍不正,就很难避免难产或母子二择一的情况。而现代,如果胎位不正,多半可以选择剖宫产(或是少数臀位或胎头朝下的胎位不正,经医师与孕妈咪的充分讨论后,也有机会以自然产分娩),因此,虽然妈咪已不再为难产而担忧,但如果仍然希望能在产前为胎位矫正多做些尝试,那么安全的艾灸方式等中医疗法,不失为一个好选择。建议妈咪不妨尝试一下,也许会有意想不到的收获。APP育儿早教网

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胎位不正的其他解决办法APP育儿早教网

1.膝胸卧式体位法APP育儿早教网

约于28周后,可让孕妈咪在家通过特定的体位法自行尝试矫正胎位。APP育儿早教网

步骤1:在床上或软垫上,双手贴着床面,用跪姿趴在床上或软垫上,两腿分开与肩同宽,前胸与肩膀需尽量贴近床面,双膝弯曲,大腿需与地面垂直。APP育儿早教网

步骤2:大约每次维持2分钟,视个人情况可逐渐增加至5分钟,早晚各做10~15分钟。APP育儿早教网

2.外转术APP育儿早教网

因为具有胎盘剥离、脐带绕颈等风险,目前此种方法的应用已经很少见。早期会由受过专业训练的妇产科医师执行,在孕妇孕期37~39周,胎儿已经成熟时才做,这是为了确保发生问题时可通过紧急剖宫产让宝宝生下来。做法是先给予孕妇子宫肌肉松弛的药物以进行安胎,并在超声波的监测下,施行胎位的外转术,此时医师会用手在孕妈咪的肚子上用力旋转,通常适合生过多个宝宝与子宫较松弛的孕妈咪。APP育儿早教网

3.生姜外敷至阴穴APP育儿早教网

将生姜捣成泥,外敷于双脚的至阴穴上24小时,每1小时以超声波检查1次,若胎位仍未转正,可尝试继续外敷2~3天。APP育儿早教网

4.正胎汤APP育儿早教网

正胎汤所使用的药材与一般进补的八珍汤相似,其功效在于补益气血,并再加入升提的药材以协助孕妈咪胎位转正。安胎汤药材内容包含:熟地黄12g、当归12g、川芎12g、党参12g、白术12g、茯苓10g、柴胡10g、升麻10g与荆芥10g。如果再搭配艾灸,就有可能大大提高胎位矫正的概率。APP育儿早教网

THE END

TAG:胎位  艾灸  不正  胎儿  气血  

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