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蹲厕所15分钟会让胎儿缺氧吗

来源: 更新时间:2022-03-13 15:00:25
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蹲厕所15分钟会让胎儿缺氧吗

一般不会。Ult育儿早教网

孕妇蹲厕所15分钟一般不会引起胎儿缺氧的现象,但会引起孕妇下肢麻木、血液循坏不畅等不适,这样站起来很容易摔倒,所以一般不建议长时间蹲厕所。Ult育儿早教网

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孕妇蹲厕所要注意什么

1、下蹲的时候不能蹲下去太深,用半蹲的状态就差不多了。Ult育儿早教网

2、蹲时一定要将腿分大点,两脚按八字分开,为肚子腾在一个合适的方位,这样会舒服一点。Ult育儿早教网

3、孕后期最好不要蹲坑,建议使用坐便器排便。Ult育儿早教网

4、若是要蹲着上厕所,建议最好加个半身高的椅子,这样上半身可以趴在椅子上作为支撑,马步扎起来就不会那么累了。Ult育儿早教网

5、一定要看清地面是否有水,防止出现滑倒的现象。Ult育儿早教网

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孕妇蹲厕所多长时间合适

尽量控制在20分钟以内,最好是在10分钟内解决。Ult育儿早教网

很多人如厕时会带上手机,玩游戏,刷网页……无意中就会延长上厕所的时间。孕妇要避免这种情况,建议每次排便最好在10分钟内就完成,太久会增加孕期痔疮、感染等风险。Ult育儿早教网

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THE END

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