The Beginning
孕妇消化不良可以吃消食片吗
怀孕期间消化不良是一种很常见的孕期反应，主要是由于孕期女性体内孕激素水平升高，这种激素会拮抗胃肠道的蠕动，引起肠胀气，再加上怀孕中晚期子宫体积明显增大，会对胃肠道产生机械性压迫。但是对于这种消化不良，不建议通过吃健胃消食片缓解。健胃消食片是一种中成药，主要适用于肠道本身功能不好的人，这种药物里面成分比较复杂，而且有可能会对胎儿生长发育造成影响，吃了这种药物对于孕期消化不良往往作用比较弱。
因此，无论是从安全性考虑，还是从效果考虑，都不建议吃健胃消食片来改善孕妇消化不良，主要是通过饮食调节和适当活动，能够在一定程度上改善孕期消化不良。
孕妇消化不良对胎儿有没有影响
孕妇消化不良容易影响到胎儿的生长发育情况，如果长时间消化不良容易导致营养不良，就会影响到宝宝身高的增长和体重的增加。主要是饮食上尽量清淡饮食，同时尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物。
同时注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物，也可以适当的应用调理胃肠功能的益生菌进行对症治疗，这样才有利于消化不良的快速恢复。
孕妇消化不良可以吃什么
孕妇因怀孕导致的消化不良可以不通过药物治疗的，只要合理的饮食搭配，注意休息，避免劳累，多喝热水，多吃蔬菜、水果，保持良好心情，可以使其得到不同程度的改善，经常发生消化不良可以多吃以下食物调节：
1、杨梅，其富含有机酸成分比较多，促进消化，增强食欲。
2、葡萄，葡萄中含有果酸物质比较多，帮助孕妇预防便秘。
3、西红柿，有助于消化和利尿的作用，可以消化脂肪，不增加孕期血糖的好处。
4、苹果，苹果含纤维素较多，可刺激胃肠的蠕动，加速排便作用。在孕期要有充足营养，适当活动，保持良好的心态，精神方面不要紧张，可以调节胃肠功能。
THE END
