The Beginning
孕妇乳房内陷什么时候可以外扯
孕中期时就可以开始矫正了。
孕妇乳头内陷若是不扯出来会影响宝宝喝奶，因此要及时矫正。因孕期不可以做乳头矫正手术，准妈妈们可去医院买一个乳头矫正器，从孕中期开始，每天在家做一做乳头矫正。
孕妇在家矫正乳头要注意什么
1、怀孕前三个月不能做，以免导致先兆流产。
2、孕中期做乳头矫正时要注意，每次矫正的时间不宜太长，否则容易引发宫缩，引起流产。
3、孕晚期(24周后)也不能使用乳头矫正器，以免造成子宫收缩，影响胎儿健康发育，又或者早产。
4、乳头内陷比较严重，或者已经失去乳头组织的女性，不宜在家矫正乳头，因为这无效果。
孕妇乳头内陷怎么矫正
1、胸罩法
选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。
2、负压法
可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
3、手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
4、吸引疗法
妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
5、用乳头矫正器
乳头矫正器是使用持续柔和的吸力拉长乳腺，将奶头吸出，是简单无痛解决奶头平坦或凹陷的最佳选择，可治疗乳头平坦或凹陷。
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