The Beginning
散步
孕妈妈在身体状况允许的条件下,可多散步,这样可让身体分泌更多的催产素,让骨盆韧带松弛,有助于胎儿下降入盆和宫口的打开,刺激宫缩,引起分娩。同时散步可增强体质,还有助于增加孕妇的产力。
刺激乳头
孕妈妈的乳头是很敏感的,当其被刺激时,身体机能会做出相应的反应,导致脑垂体后叶释放更多内源性雌激素、催产素,就会引起宫缩,促使孕妇分娩发动。
饮食疗法
想要刺激胎儿发动分娩的孕妈妈还通过饮食试试,比如吃一些苋菜粥和空心菜粥,可以刺激子宫平滑肌,引起宫缩,进而导致孕妇发动分娩。
药物方法
若是上述方法都没用,检查发现胎盘已经成熟开始老化,这时候可在医生的指导下用缩宫素等药物来催产,发动分娩。
THE END