The Beginning
引产后不能吃哪些东西
1、放了很多花椒、胡椒、辣椒等辛辣刺激性调料的食物，因为这不仅容易上火，还可能导致阴道血流量增加，出现恶露不止的现象。
2、冰水、冰淇淋或刚从冰箱里拿出来的食物，又或者食物本身性太寒凉的也都不能吃，以免刺激肠胃，引起腹泻从而影响到身体恢复。
3、太过油腻的食物会增加肠胃负担，对脾胃不利，也不宜吃。
4、红糖、甜酒等有活血功效的食物应等恶露快干净后再吃。
引产后吃什么好
刚做完引产手术的头几天，饮食上应吃一些粥、面片汤、面条等比较软且容易消化的食物，且烹饪要清淡，不能太辣、太甜、太凉，也不能放刺激性强的调料。
这之后饮食可逐渐恢复正常吃米饭炒菜等，但要注意应迅速搭配均匀，且多样化，有助于营养均衡。另外，还可适当喝点鸡汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等炖煮的太油腻营养汤品。同时还要多吃蔬菜和水果，促进胃肠道的蠕动，以防引起便秘。
引产后其他注意事项
1、做完引产手术后，要注意休息，两周之内不要做体力劳动，但也不能一直躺在床上，可适当的下床走动。
2、要注意私处卫生，每天用温水清洗私处并换洗内裤，保持外阴部的清洁，避免细菌感染。
3、术后2周内不能坐浴，1个月内不能同房。可以同房后也要注意避孕，以免太早再次怀孕。
THE END
