十月怀胎，一朝分娩，现代社会剖腹产对孕妇来说是一种十分常见的分娩方式。但是剖腹产后的日子对女性而言就十分煎熬了，不仅要在自己身上留一道难看的手术疤痕还要忍受产后刚下地时的剧烈疼痛，甚至在剖腹产后如果护理不当，会很容易造成伤口流脓、剧痛的情况，这对于产妇而言无疑是最痛苦的。那么，针对这种产后伤口疼痛有没有什么缓解方法呢？下面我们来一起了解了解吧！
剖腹产多久伤口才不疼
针对剖腹产后的女性，医生会要求在产后第三天下床活动，一个周就可以拆线办理出院。但是每个人对疼痛的敏感度不一样，一般产后最疼的时间段就是下床活动的时候，另外在产后两周疼痛部位会有所缓解，等到40天左右时就不会感觉到明显的疼痛了。
缓解剖腹产后疼痛的方法
1.体位：术后减轻疼痛最好的体位是屈膝侧卧位，这样可以减轻因伤口导致的腹壁张力牵拉而引起的疼痛。
2.转移注意力：当疼痛明显时，产妇可以选择做自己喜欢做的事，例如：看书、听音乐、与家属闲聊等方式来忽略伤口的疼痛，转移自己对伤口的注意力。
3.使用药物：疼痛剧烈难忍时，可以在医生的指导下服用一些不会影响产后哺乳的药物来缓解疼痛。同时如果是因为产后麻醉失效引起的疼痛，产妇可以要求使用镇痛泵来缓解疼痛。
4.保持伤口清洁：在产后要经常使用温水擦拭全身，尤其是伤口处的汗液等，保持伤口处的清洁和干燥，同时要勤换药，在出院后也要保护好伤口，避免打湿或是撕掉伤疤，造成伤口感染加剧疼痛。
5.饮食：产后饮食要均衡，饮食以清淡易消化为主，多吃蔬菜和水果，以及富含丰富维生素和矿物质的食物。
另外，在产后回家也要注意避免引起伤口疼痛：要保持伤口的清洁干燥，注意洗澡时不要打湿伤口，以免感染；术后要谨记医生的要求，不可过早撕掉伤口的胶带，影响伤口的恢复；避免挤压到伤口，所以产后严禁提重物；有疤痕体质的产后女性要保持疤痕处的清洁卫生，有汗液时要及时擦净，在伤口发痒时切记不能用手去抓挠疤痕。
小编提醒：剖腹产后的妈妈一旦发现伤口有流脓、渗血等严重现象时一定要及时去医院检查治疗，以免耽误自己的病情。
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