根据目前青岛退休待遇计发办法来看，退休金的高低主要与职工的缴费年限、历年缴费工资的高低、退休时上年度职工在岗平均工资的高低等因素都有直接关系。最后几年提高缴费基数比不提高缴费基数肯定能多领退休金。具体计算方法如下：
(一)青岛市退休金计算公式及方法一览
1、基础养老金=(退休时上年度在岗职工月平均工资 退休时上年度在岗职工月平均工资×平均指数)÷2×缴费年限×1%;
2、个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数;
3、过渡性养老金=退休时上年度在岗职工月平均工资×实行个人账户前的缴费年限×1.3% ×平均指数。
(二)具体的计算步骤。
第一步：养老金计算公式
按月领养老金=基础养老金 个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数，目前50岁为195、55岁为170、60岁为139。
基础养老金 =(全省上年度在岗职工月平均工资 本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1% =全省上年度在岗职工月平均工资(1 本人平均缴费指数)÷2×缴费年限×1% ;
这套养老金计算公式可以说非常的公平而且合理，参保人缴费年限长，领养老金待遇水平高。如果缴费标准高，退休后也能多领养老金。除此之外，还跟所在地的社会平均工资有直接关系。同样是按最低缴费标准缴费15年，退休地社会平均工资越高，比如说北京市养老金待遇普遍高于其他省市地区。根据人社部发布的数据，北京人均养老金已经超过4000元，而全国人均养老金不足3000元，可见退休后按月领取养老金有很大的差距。
第二步：查询相关数据
比如以刚才提到的辽宁省大连市网友为例，第一个数据要确定的是在岗职工月平均工资，网上查询大连社会平均工资是7299元。第二个数据就是看自己缴纳社保选择缴费标准，如果15年一直按最低60%缴费，缴费指数就是0.6。如果有几年按300%或者100%缴纳社保，缴费指数就不好预算，一般自己缴纳社保都在1以内。第三个数据缴费年限和个人账户储存额可以到社保局自行查询。计发月数在网上查询相关数据就可以。
最后把以上数据，通过养老金计算公式，就可以轻松计算养老金。
举一例子：
张某自己缴纳社保，退休底在岗职工月平均工资是7299元，缴费年限15年，按60%缴费，个人账户储存额是41000元，60岁退休计发月数139;
基础养老金=7299(1 0.6)÷2×15=875元，个人账户养老金=41000÷139=295元，最后每月领取养老金=875 295=1170元;
现在国家对养老金的调整几乎都是上调，有的地方还会根据当事人年龄的增长，在每个月进行一定份额的增加，主要还是根据当事人他的基础养老金来决定，如果他基础账户养老金缴纳的越多，那么他到时候能够领到的基础额也就越多，再加上个人账户的养老金。份额还是比较多的。
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